Contorni

La ricetta passo dopo passo per ottenere dei peproni arrosto perfetti

Un contorno veloce e semplice da realizzare con la salsa di alici. Una ricetta autunnale adatta per questo periodo; potete sostituire il cavolfiore con il cavolo cappuccio e qualche chicco di melagrana

Due ricette semplici e deliziose! Una verdura dal sapore particolare da abbinare a carne, pesce, uova, formaggi e legumi. Diuretica, drenante e con un buon contenuto di ferro!

È il periodo delle Crucifere, e il Cavolo Cappuccio appartiene a questa famiglia ricca di sostanze antitumorali. Questa ricetta semplice può essere utile per realizzare un contorno veloce e gustoso!

Piatto adatto all'autunno/inverno, sia come antipasto che come contorno o come piatto unico completo (vista la presenza di carboidrati, vegetali, proteine e lipidi). Facile da preparare, con la Crema Di Cavolfiore potete anche condire una pasta... P.s. per chi segue un regime vegan si può sostituire la salsa di alici con una salsa a base di capperi, prezzemolo, aglio, olio e scorza di limone e il latte con del brodo vegetale. Provatela!